令和8年3月2日、（株）OFFICE HARMO　喜田菜穂子先生をお招きし、「レジリエンスを鍛えて未来に羽ばたこう！」～メンタルヘルスのセルフケア～という演題のもと講演会を開催しました。

困難な事実に直面した場合、その事実は変えられなくても、発想を変えればポジティブに変換できることをワークを通して体験しました。そして、その体験を通して、前向きに適応していく力であるレジリエンスを鍛えることや未来につながる思考の大切さを学びました。

今回学んだことを通して、卒業を迎える3年次生は看護師として、また1・2年次生はこれからの生活の中で、困難な状況に直面しても柔軟に対応できる人へと成長していって欲しいと願っています。

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